youtube facebookinstagramtwitterapp-ikon1-150x150
  • en
nike webshop

Startgrupper

For at alle kan få den bedste start, inddeles alle deltagere i forskellige startgrupper afhængigt af hvilken sluttid eller tempo, man forventer at løbe i.

I tabellen nedenfor kan du startgrupperne og hvilket pace (min/km), der svarer til hvilken sluttid (t:min).

Obs! Vær realistisk, når du angiver din forventede sluttid, så du kommer i den startgruppe, der passer til dig og dit tempo. Du kan ændre din forventede sluttid på din tilmeldingsprofil helt frem til den 1. maj kl. 23.59.

Startgruppe
forventet sluttid (t:min)
Pace teams
Pace (t:min) og (sluttid t:min)
Under 3:00
3:00 – 3:30 4:16 (sluttid 3:00)
4:30 (sluttid 3:10)
4:44 (sluttid 3:20)
3:30 – 3:50 4:59 (sluttid 3:30)
5:13 (sluttid 3:40)
3:50 – 4:10 5:27 (sluttid 3:50)
5:41 (sluttid 4:00)
4:10 – 4:40 5:55 (sluttid 4:10)
6:10 (sluttid 4:20)
6:24 (sluttid 4:30)
Over 4:40 6:38 (sluttid 4:40)
6:52 (sluttid 4:50)
7:07 (sluttid 5:00)

Officielle pace teams

Kom godt i mål med ved at følge vores mange pace teams, som er dedikerede til at få dig godt og stabilt igennem løbet.

Det betyder, at du kan lade pacerne om at holde tempoet, mens du kan nyde turen og fokusere på din egen præstation, så du får det bedste løb og den sluttid, du drømmer om.

Der vil være adskillige pace teams med sluttider mellem 3 og 5 timer. Hvis du gerne vil følge pacerne, skal du vælge et pace team inden for din startgruppe.

Alle pace teams, deres sluttider og hvilken startgruppe de hører under, vil blive tilgængelige i god tid.