træningsfællesskab til Copenhagen Marathon

Udgivet

Nu starter maratontræningen flere steder i landet. Måske er der en løbeklub i nærheden af dig?

Har du CPH Marathon på din bucket-list i 2023, så er januar måned ensbetydende med opstart af maratontræning.

I januar er der nemlig 4,5 måneder til løbsdagen søndag den 14. maj, og fra nu af skal der nogle kilometer i banken.

Fælles træning giver motivation

For mange er det nemmere at komme afsted på de helt lange ture, hvis man har nogen at løbe sammen med. Det er hyggeligt og socialt, man er fælles om at planlægge ruterne, og ærligt talt flyver kilometerne bare hurtigere afsted, når man løber sammen med andre.

Derfor er vi gået sammen med en række løbeklubber og løbefællesskaber i Danmark om at arrangere gratis maratonfællestræning i weekenderne.

Distancerne er tilrettelagt med det mål at blive klar til Copenhagen Marathon, men selvom du ikke helt (endnu) er til de lange distancer, så er der mange steder mulighed for at være med alligevel. Der løbes nemlig ofte i omgange, således at man kan tage færre eller flere omgange, afhængig af ens form.

Samtidig er der flere tempogrupper, som regel fra 5:00 til 7:00 min/km, så det bør være muligt for de fleste af løbe med.

Find dit træningsfællesskab

Træningsfællesskaberne er både store og små klubber rundt omkring i Danmark. Måske er der ét i nærheden af dig?

Find dit lokale træningsfællesskab her