Træningsplan mod Copenhagen Marathon 2026

Løb med, når vi træner til
Copenhagen Marathon 2026

April 2026

Dato

Distance & væske

Tempo

Se ruten

12. april

21 km. Væske på ruten.

3 x 8 min.

19. april

15 km. Væske på ruten.

3 km.

26. april

15 km. Væske på ruten.

4 x 3 min.

Maj 2026

Dato

Distance & væske

Tempo

Se ruten

3. maj

12 k. Væske på ruten.

LSD

10. maj

42,195 km.

Race!